に投稿 コメントを残す

正しいテイクバックが故障を防ぐ!

ロープトレーナーは、野球界で正しいテイクバックを身につけるための優れたツールです。肘への無理な負荷や誤ったフォームは、怪我の原因となります。特に、肘が背中の後ろに入る動作や肘からの吊り上げは、肘の故障を招くリスクが高まります。

近年、肘の怪我が増加しており、手術を受ける選手も増えています。このような状況を受けて、ロープトレーナーが注目されています。ロープトレーナーを使用することで、正しいテイクバックのフォームを身につけ、肘への負荷を軽減することができます。

肘の手術は、選手にとって大きなリスクと負担をもたらします。しかし、ロープトレーナーを取り入れることで、このリスクを減らすことができます。ロープトレーナーは、適切なフォームを維持し、肘への負荷を最小限に抑えることで、怪我のリスクを軽減します。

選手はもちろん、コーチの皆さん、ロープトレーナーを積極的に取り入れてください。正しいテイクバックを身につけ、怪我から身を守り、最高のパフォーマンスを発揮しましょう。肘のケアは重要です。ぜひ、ロープトレーナーをお試しください。

ロープトレーナー : ROPE TRAINER

に投稿 コメントを残す

この動画があなたの野球人生を変える!冨岡聖平投手<アスレチックス>

レジースミス・オンライン・アカデミーの待望のコマーシャル動画がついに完成しました!冨岡聖平投手<アスレチックス>がモデルとして登場し、彼の実体験に基づいた感動的なサクセス・ストーリーをお届けします。冨岡選手は、「あと1年でダメなら引退しよう」という決意を胸に、レジースミス理論に全力で取り組みました。その結果、わずか6ヶ月後にはアスレチックスのトライアウトにおいて唯一の合格者となりました!現在はメジャーに最も近い3Aまで昇格し、夢のメジャーリーグ昇格も目前です。

レジースミス理論は、野球人生を根本から変える力を持っています。あなたもこの素晴らしい理論を学び、自身の野球キャリアをさらに高みへと導くことができます。ぜひ、レジースミス・オンライン・アカデミーにご入会いただき、その可能性を探求してください!

投球オンラインアカデミー

投球コースの詳細&申込み


打撃オンラインアカデミー

打撃コースの詳細&申し込み


投球&打撃・割安パッケージ

打撃&投球・割安パッケージ

 

 

に投稿 コメントを残す

ピアッザの成功の陰にレジースミス理論

2016年に野球殿堂入りを果たしたマイク・ピアッザ氏の凄い物語をお届けします。最下位の1389位でドラフト入団!非常に厳しいスタートから始まりました。最初は周囲からの期待は非常に低く、マイナーリーグ時代に監督と衝突、自らチームを辞めて家に帰ってしまったこともありました。しかし、レジースミスの支えや指導によって立ち直り、成功への道を歩み始めました。ピアッザの大成功はピアッザ本人の努力と彼の才能を見事に見抜いて支え続けたレジースミスの野球指導と心のサポートが大きかったと言えます。 さらに、この動画では冒頭にアスレチックスの冨岡聖平選手の物語も紹介されています。彼もレジースミス理論によって野球人生を変えた一人です。 決してエリート選手ではなくても、レジースミス理論を学ぶことで、そのチャンスは誰にでもあると信じています。ぜひ、オンラインアカデミーをチェックしてみてください。

投球オンラインアカデミー

打撃オンラインアカデミー 

投球&打撃・割安パッケージ 

 

に投稿 コメントを残す

春季レジースミス・ベースボールキャンプ2024

みなさん、こんにちは!春休みが近づいてきましたね。春休みの長期休暇を利用してレジースミスベースボールキャンプ2024への参加を考えてみませんか?今回は中学生のベースボールキャンプも企画してますので、この期間で集中的に技術向上をしたい選手はこの期間を存分に有効活用してください。確実な技術向上をお約束します。


開催期間と場所:

  • 開催期間
    小学生の部:3月27日(水)〜3月28日(木)
    中学生の部:4月3日(水)〜4月4日(木)
  • 時間:10:00〜12:00
  • 開催場所: いわきグリーンスタジアム室内、いわきグリーンベース室内、アミューズパークいわき神谷店
    <参加人数によってプログラム内容の変更があります。正式に1週間前に告知>

プログラムのハイライト:

  1. メジャーリーグで最も幅広く使われている基本とテクニックを代表の滝口が直接に指導
  2. 野球選手の生命線である肩肘の故障を防ぐフォームを指導
  3. 長打力と打率の両方を兼ね備えるレジースミス理論を指導
  4. メジャー流の守備を指導

1日目:スローイング、投球、守備
10:00〜12:00
いわきグリーンスタジアム:いわきグリーンベース

  1. テクニカル指導: 正しいピッチングフォームやメカニクスを身につけるための基本的な指導が行われます。それによって故障を防ぐことが可能になります。
  2. 実践的なブルペンセッション: 実際のマウンドでブルペンセッションが行われ、投手がゲームの状況を模擬してピッチング練習を行います。
  3. 球速向上のためのテクニック: 軸足の使い方やテコの使い方次第で球速が上がります。そのために必要なドリルやトレーニングギアなどを駆使して下半身のパワーを使った投球指導をします。
  4. 制球力の指導: 正しい投球フォームを習得することで、ストライクゾーン内での正確なピッチングや球種の制御を向上させるトレーニングが行われます。
  5. ビデオ解析: 投球フォームやメカニクスをビデオで録画し、インストラクターとの相談を通じて改善点を見つけるための解析が行われることがあります。
  6. 戦術的なアプローチ: 対戦打者にどのようなアプローチをすることで、投手が有利になるかをレクチャーをします。

2日目:打撃キャンプ
10:00〜12:00
アミューズパークいわき神谷店
打撃指導内容:

  1. テクニカル指導: 打撃フォームやスイングの基本的な要素を磨くためのトレーニングが行われます。インストラクターが正しいスイングのメカニクスやバットコントロールについて指導します。
  2. ピッチングマシーンで実打: ピッチングマシーンを使用して、打撃指導のレクチャーの後に打撃練習を行います。それによって短時間に効率良くたくさんのボールを打つことで球速や球種への対応力、正確なスイングの練習が可能となります。
  3. コーチングとフィードバック: インストラクターが個々の選手に対してフィードバックを提供し、改善点や強化すべきポイントを指摘します。
  4. ビデオ解析: 選手のスイングをビデオで録画し、それを分析することで、細かい動作の改善や調整が行われることがあります。
  5. メンタル・アプローチ: 試合での正しい考え方を指導します。これによって試合で好結果を出せるように導きます。

参加資格:

  • 小学生:10人以下限定::4年生から6年生まで<令和6年の新学期より>
  • 中学生:10人以下限定:1年生から3年生まで<令和6年の新学期より>

参加費用:

  • 12,000円<2日間>

最終受付日:

  • 最終受付日:小学生の部:3月15日、中学生の部:3月27日

申込方法:
下記からお申し込みください。
カスタマーインフォメーション

お問い合わせ先: お問い合わせや疑問があれば、遠慮なく以下の連絡先までご連絡ください。

  • 電話番号: 050−1527−2994
  • メールアドレス: rsbcjpnhiro@yahoo.co.jp

お振込先

口座名義:アールエイチケートレーディング(ド
銀行名:東邦銀行
支店名:平西支店<タイラニシ>
口座番号:普通1212684
振込金額:12,000円
支払い期限:小学生の部・3月16日、中学生の部・3月28日

お振込み手続きの流れ:

  1. ご参加予定の方は、上記の振込先情報を元にお振込み手続きをお願いいたします。
  2. お振込みが完了しましたら、必ずご参加者名と一緒にメールでご一報ください。
  3. 入金確認後、正式な参加確定通知をご送付させていただきます。

注意事項:

  • 振込手数料は参加者ご負担となります。
  • 期限日までにお振込みがない場合、参加が確定しない場合がございますので、ご注意ください。

何かご不明点や質問がありましたら、下記の連絡先までお気軽にお問い合わせください。

ご参加を心よりお待ちしております。

[レジースミスベースボール:ジャパン]

  • 電話: [050−1527−2994]
  • メール: rsbcjpnhiro@yahoo.co.jp

以上、よろしくお願いいたします。

 

夢を追いかけ、未来のメジャーリーガーになる一歩を踏み出しましょう!メジャーリーグ野球キャンプ2024で

に投稿 コメントを残す

投手の球速はどこから生まれるのか?

投手の球速が重要視される時代となり、どこからパワーが生まれるのかを知りたい選手もいると思いますので簡単に解説します。

複数の要因によって生まれます。以下は、球速が形成される主な要因です。

  1. 下半身の力:
    • 投手が地面をしっかりと感じながら、脚の力を効果的に使うことが重要です。太ももやヒップの強化により、力強い踏み出しと推進が可能になります。
    • ピッチャープレートをいかに陸上選手のスタートブロックのように強くプレートを押せるかも非常に球速に大きく関わってきます。つま先でプレートを蹴るのはなく、プレートを強く押して出力を上げてから軸足を回転させて腰を回転する2段階を踏むことで、大きなパワーが生まれます。キングオブザヒルがこの動作の習得に最適です。
  2. 体幹(コア)の強化:
    • 体幹の筋力は、上半身と下半身の連携を助け、投球のパワーを向上させます。コアが強化されると、腰の回転や上半身の安定性が向上します。ヒップ&ショルダーセパレーションという下半身から上半身の捻りによって大きなパワーが生まれます。このパワーが球速の80%を生み出すと言われています。
  3. メカニクスの最適化:
    • 正確で効率的な投球メカニクスが球速向上の鍵です。腕の振り、脚の使い方、体の回転など、すべての要素が連携してエネルギーをボールに伝達することが求められます。どんなに筋力があっても効率的なフォームを見に付けていないと簡単に故障につながります。ロープトレーナーなどで正しい腕の振りを習得することが大前提となります。
      Rope Trainer
  4. 柔軟性:
    • 関節や筋肉の柔軟性は、広い振り幅や正確なメカニクスの維持に役立ちます。柔軟性が十分でないと、制動や加速が制約される可能性があります。
  5. リリースポイント:
    • 正確で一貫したリリースポイントを維持することは、ボールの軌道を安定させ、相手バッターを欺く要素となります。リリースポイントの安定性が球速に影響を与えます。パワー系投手のストライド幅は身長の約110%と言われています。その分だけボールに加速度が付きやすくなります。チャップマンやリンスカムなどは120%のストライド幅と言われています。
  6. トレーニングと経験:
    • 定期的なトレーニングと実戦経験が球速向上に不可欠です。反復練習によって筋力やメカニクスを向上させ、実際の試合でのプレッシャーに対応する力を養います。

これらの要因は複雑に絡み合っており、個々の投手によって異なる組み合わせがあります。投手はこれらの要因をバランスよく組み合わせ、個々の特性に合わせて継続的にトレーニングと調整を行うことで、より速いボールを投げる能力を発揮します。